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    早泄患者的日常保健注意事項

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    醫網摘要:早泄是危害男性生命健康的嚴重疾病。這種疾病的患者應該在做好日常保健的同時積極治療嗎?

    早泄是我們生活中常見的性功能障礙疾病。如果我們不能及時治愈這種疾病,它將很容易影響我們的性生活。那么什么是更好的保健方法呢?

    男性早泄的保健方法

    1、注意婚前性教育和性指導,掌握一些性生活常識,了解和掌握正常的性交方法和過程。

    2、處理和協調人際關系、家庭關系和夫妻關系,保持良好的心情,努力營造溫馨、良好的家庭氛圍和安靜的性環境。

    3、性生活的禁欲不利于雄激素的釋放。時間會導致早泄。

    4、喝酒后不要做愛。尤其是大量飲用烈酒后,會導致陰莖勃起無力或早泄,妨礙性生活的和諧;再者,飲酒后懷孕會危及胎兒。

    5、注意生活規律,加強體育鍛煉,如散步、氣功等都有利于自我健康和心理調適。

    6、如果偶爾發生早泄,女人應該安慰、理解和照顧男人,幫助男人溫柔體貼地克服恐懼、緊張和內疚,永遠不要責怪男人。

    男性早泄治療方法

    1、暫停法

    在夫妻雙方的配合下,主要由妻子完成。主要目的是提高射精刺激的閾值。當射精閾值即將達到時,刺激會突然停止,在興奮和高潮減弱后,陰莖會一次又一次地受到刺激。這種方法可以使男性在不射精的情況下耐受大量刺激,從而緩解早泄現象。

    2、降低敏感度法

    這也是一種降低敏感度和防止早泄的方法。也可以在性交前或性交中用干凈的紗布擦少量表面麻醉劑,或服用少量鎮靜藥,以降低對性刺激的敏感性,延長性交時間。

    3、扯拉陰囊法

    性交進入持續期,性興奮進入持續穩定的高水平。在連續期內,雄性龜頭冠的直徑略有增加,龜頭顏色變暗。由于睪丸陰囊血管充血,陰囊容積進一步增大,睪丸進一步改善,以滿足會陰接觸,容易刺激會陰引起反射性射精。此時,拉動陰囊和睪丸可以緩解早泄。

    在男性健康問題中,身體健康與心理健康和休息有關。如果男人想保持身心健康,首先要克服的是心理問題。男人活得太累是不爭的事實,尤其是中年男人。他們不僅要承擔家庭作業的重擔,還要承擔贍養老人、養育子女、教育子女的重擔,因此成為心理負擔最重的人。據這位精神科醫生介紹,男性每天承受著高度、無休止的能量壓力,會表現出能量萎靡、心煩意亂、拒絕信任他人、拒絕與他人溝通等精神疾病。因此,心理咨詢師建議,出現上述反映的人應積極調整心態,及時減壓,與各種心理危機脫節。

     


    本文來源: http://www.icotnact.com/yw/20200228/1503023.html

    責任編輯:adminx

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